V vse hitreje spreminjajočem se svetu tehnologije je digitalni detoks postal nuja za mnoge posameznike. Ta trend, ki se širi po vsem svetu, vabi ljudi, da se oddaljijo od zaslonov pametnih naprav, telefonov in tablic. V Amsterdamu se je...
Spanje je temelj zdravja, vendar so številni otroci in mladostniki pogosto prikrajšani za to osnovno potrebo. Spanec je bistveno pomemben za telesni in duševni razvoj, a kljub temu mnogi starši ne razumejo, koliko spanja mladi dejansko potrebujejo.
Raziskave kažejo, da...
Motnja pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD) je ena izmed najbolj pogostih nevrorazvojnih motenj pri otrocih in mladostnikih, ki se izraža z motnjami koncentracije, impulzivnostjo in pretirano dejavnostjo. Prvi znaki ADHD vključujejo težave z vzdrževanjem pozornosti, izbruhe energije, težave z organizacijo...
